سلطة الدجاج بيري
قد تكون سلطة الدجاج بيري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العسل الخردل سلطة خلع الملابس مزيج ، التوت ، الفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الدجاج بيري, سلطة الدجاج بيري، و سلطة الدجاج بيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، حضري الصلصة وفقا لتوجيهات العبوة ، باستخدام الخل والزيت ، واستبدلي الماء بعصير البرتقال ؛ توضع جانبا.
سخن الشواية للحرارة العالية.
بخفة النفط صر شواء. اشوي الدجاج من 6 إلى 8 دقائق على كل جانب ، أو حتى تصبح العصائر صافية.
يرفع عن النار ويبرد ويقطع إلى شرائح.
في وعاء كبير, إرم معا الدجاج, سلطة الخضر, فراولة, توت, توت العليق, بازلاء, والبقان.
صب في خلع الملابس المعدة ، وإرم إلى معطف.