صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج بيتا السندويشات

5
4
3
2
1
سلطة الدجاج بيتا السندويشات

سلطة الدجاج بيتا السندويشات

سلطة الدجاج بيتا السندويشات هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 185 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو والطماطم وسلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة يونانية شطائر بيتا, سلطة يونانية شطائر بيتا، و سلطة يونانية شطائر بيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الدجاج والتتبيلة والخيار والطماطم والكاجو. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
الكاجوالكاجو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قبل التقديم مباشرة ، انشر داخل جيوب البيتا مع المايونيز. ملء جيوب مع خليط الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
بيتابيتا

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا