سلطة الدجاج المشوي المفروم
المفروم سلطة الدجاج المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 642 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الشواء والطماطم والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. حاول لحم الخنزير المشوي المفروم, سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة)، و سلطة الدجاج المفروم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة الشواء وزيت الزيتون وعصير الليمون والخل.
أضف الفاصوليا والدجاج والذرة والفلفل الحلو والرقائق والفجل والبصل والطماطم والخضر.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.