سلطة الخضار والأرز المشوية مع صلصة السمك
الخضار المشوي وسلطة الأرز مع صلصة السمك صلصة الخل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 524 سعرة حرارية. ل Serving 7.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 22 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار الطويل وعصير الليمون وقرون البامية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول سلطة الخضار والأرز المشوية مع صلصة السمك, فارو وسلطة الطماطم مع صلصة السمك صلصة الخل، و فارو وسلطة الطماطم مع صلصة السمك صلصة الخل لوصفات مماثلة.