سلطة الخس والجرجير ذات الرؤوس الحمراء مع اليوسفي والبيض المطبوخ جيدا
سلطة الخس والجرجير ذات الرؤوس الحمراء مع اليوسفي والبيض المطبوخ جيدا
قد يكون الخس الأحمر وسلطة الجرجير مع اليوسفي والبيض المطبوخ جيدا هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وكامل 30 يخدم وصفة 6 والتكاليف Serving 1.51 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. مزيج من الجرجير وزيت الزيتون وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ بيكون مع البيض المطبوخ الصلب, سلطة الهليون والخس، و خس الزبدة وسلطة الخضار الربيعية.