سلطة الخس الحلو الحامض

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخس الحلو والحامض. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 غرام من البروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. إذا كان لديك ماء ونصف كريم وسلطة ممزقة وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول لفائف خس الدجاج الحلو والحامض, لفائف خس الروبيان الحلو والحامض، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض لوصفات مماثلة.