سلطة الحمضيات والدجاج والفيتا
سلطة دجاج الحمضيات والفيتا هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 172 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل الحلو والبرتقال واليوسفي وجبن الفيتا الأثينوس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة اللفت مع الحمضيات والأفوكادو والفيتا, سلطة الحمضيات المختلطة مع الفيتان والنعناع، و البنجر المحمص والحمضيات مع الفيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم الخس مع الدجاج والبرتقال والفلفل والبصل والجبن في وعاء كبير.