سلطة الحمص البارميزان
قد تكون سلطة حمص البارميزان اللذيذة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 295 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والفلفل الحلو والبقدونس الطازج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 67 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق ممتاز. حاول سلطة الحمص مع صلصة الثوم البارميزان, سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة، و سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة لوصفات مماثلة.