سلطة الحديقة مع صلصة الحمضيات
قد تكون سلطة الحديقة مع صلصة الخل الحمضية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من العسل وزيت الزيتون البكر الممتاز والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الحديقة مع صلصة الخل, سلطة المشي حول الحديقة مع صلصة الخل العشبية، و سلطة حديقة الفول والبطاطس مع صلصة الخل البلسمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
لإعداد الخل ، والجمع بين المكونات 7 الأولى ، واثارة مع خفقت.
لتحضير السلطة ، اخلطي الكوسة والمكونات المتبقية في وعاء كبير.
أضف صلصة الخل. تغطية والبرد.