سلطة الحديقة المتنوعة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحديقة المتنوعة. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 8 والتكاليف 87 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من بذور الكراوية والبصل الأخضر والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. حاول سلطة الحديقة المتنوعة, حديقة ميدلي، و حديقة ميدلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء مغطى بإحكام ، رج جميع مكونات الخل حتى تمتزج جيدا.
قطع الخيار بالطول إلى نصفين ؛ كشط البذور.
قطع نصفين قطريا إلى قطع بعرض 1/2 بوصة.
في وعاء تقديم كبير, إرم سلطة الخضر, طماطم, خيار, البصل والخل.