سلطة الحبار المشوي والبصل الحلو مع الطماطم المحمصة وخل تشيلي الأخضر

الحبار المشوي وسلطة البصل الحلو مع الطماطم المحمصة والخضراء شيلي صلصة الخل يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 390 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح والفلفل والثوم المحمص والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ريزوتو بالحبار الأسود مع روبيان مشوي وجراد البحر وخل البصل الأخضر, الأحمر شيلي يفرك البطاطا الحلوة مع البصل الأخضر الخل، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة الخل التشيلي والليمون.