سلطة الجيلاتين الجير الثاني

الجير الجيلاتين سلطة الثاني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك ذخيرة طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 202 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قطع أناناس ومكسرات ومزيج من الجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجيلاتين الجير, سلطة الجيلاتين الكمثرى الجير، و سلطة الجيلاتين الجير بسيطة.