صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الجيلاتين التوت البري والتوت

5
4
3
2
1
سلطة الجيلاتين التوت البري والتوت

سلطة الجيلاتين التوت البري والتوت

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الجيلاتين التوت البري والتوت وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من السكر البني وصلصة التوت البري الكاملة وعصير التوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي سلطة التوت والأناناس والجيلاتين, سلطة الجيلاتين كران-توت العليق، و سلطة الجيلاتين التوت البري-شراب البيض.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، حل الجيلاتين في 1 كوب عصير التوت البري المغلي. ضجة في صلصة التوت البري ، وكسر الخليط. ضجة في عصير التوت البري المتبقية حتى المخلوطة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تنضج جزئيا ، حوالي 1-1 / 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
أضعاف في الأناناس والتوت.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
3
نقل إلى 11 في. س 7 في. طبق المغلفة مع رذاذ الطبخ. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك. في وعاء ، اخلطي الكريمة الحامضة والسكر البني حتى تمتزج. أضعاف في جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
كتفكتف
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
انتشر على خليط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
5
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا