سلطة الجرجير والفراولة

قد تكون سلطة الجرجير والفراولة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 33 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 25. وجد 81 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وفلفل وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة أروجولان والفراولة, سلطة جرجير الفراولة، و سلطة الشمر والجرجول والفراولة.