سلطة الجرجير مع المانشيجو والميمبريلو واللوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الجرجير مع المانشيجو والميمبريلو واللوز. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 323 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من اللوز المقشر وملح الكوشر وخل شيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الجرجير مع المانشيجو والبرتقال, سلطة الفلفل الحلو مع المانشيجو واللوز، و سلطة الهليون المحلوق مع المانشيجو واللوز.