سلطة التونة والفاصوليا البيضاء

قد تكون سلطة التونان والفاصوليا البيضاء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 6 والتكاليف 51 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والفاصوليا وتونة البكور وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا البيضاء والتونة, سلطة التونة والفاصوليا البيضاء، و سلطة الفاصوليا البيضاء والتونة.