سلطة التونة المغرية

قد تكون سلطة التونة المغرية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 403 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبيض المسلوق والتونة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة التونة المغرية, سلطة التونة المغرية، و إغراء التونة بارميسانو.