صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة التوت البري والأناناس

سلطة التوت البري والأناناس
سلطة التوت البري والأناناس تأخذ حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس وعصير الليمون ، معجزة السوط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات ميسورة التكلفة للغاية. هذه الوصفة يحبها 8 من عشاق الطعام والطهاة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست ممتازة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة الأناناس والتوت البري جيلو, سلطة جيلاتين التوت البري والأناناس، و سلطة جيلاتين التوت البري والأناناس.

تعليمات

1
في وعاء ، يذوب الجيلاتين في الماء المغلي. تفريق ويقلب في صلصة التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
الجيلاتينالجيلاتين
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف الأناناس وعصير البرتقال وعصير الليمون. يبرد حتى يتماسك جزئيا. ضجة في المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
عصير الليمونعصير الليمون
الأناناسالأناناس
المكسراتالمكسرات
3
تصب في 11 بوصة. س 7 في. طبق. تبرد حتى تتماسك.
4
يقطع إلى مربعات يقدم كل منها على ورقة خس ويوضع فوقها القليل من السوط المعجزة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
معجزة السوطمعجزة السوط

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو مقاطعة سيمي سونوما شاردونيه. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
مقاطعة سيمي سونوما شاردونيه
مقاطعة سيمي سونوما شاردونيه
واضح ببراعة ، قش أصفر فاتح. التفاح الأخضر الطازج والنكتارين والليمون ماير وقشر البرتقال مليئة بمكونات الفانيليا والعسل والبريوش المحمص مع حافة معدنية مرفوعة. يتم تسخين التفاح الذهبي اللذيذ واليوسفي قليلا مع روائح رقيقة من الكريمة والزبدة والدخان مع لمسة من نكهة الليمون.