صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة التوت البري الثاني

سلطة التوت البري الثاني
التوت البري سلطة الثاني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 264 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مزيج من مزيج هلام التوت والجوز والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة كرنب التوت البري والجوز مع صلصة التوت البري, سلطة التوت البري، و سلطة التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجيلاتين مع الماء الساخن (لا تدعه يقف). طحن التوت البري والبرتقال (بما في ذلك قشرة) مزيج مع السكر. ضجة في المكسرات والكرفس والأناناس.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الأناناسالأناناس
الجيلاتينالجيلاتين
الكرفسالكرفس
أورانجأورانج
السكرالسكر
المياهالمياه
المكسراتالمكسرات
لحوم البقرلحوم البقر
2
تخلط مع الجيلاتين المحضر والبرد.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين