سلطة التفاح المشوي
سلطة التفاح المشوي هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط مزيج الخضر الربيعي, خل السكر البني وعصير التفاح, تفاح جالان, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة التفاح المشوي, سلطة الدجاج المشوي والتفاح، و سلطة الكرنب المشوي والتين والتفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 6 إلى 8 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك بعد 4 دقائق.
معطف صر الطبخ الباردة من شواء مع رذاذ الطبخ ، ومكان على شواء. سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية).
قطع التفاح بالعرض إلى حلقات سميكة 1/4 بوصة ، وقطع من جانب واحد من خلال الآخر.
حلقات التفاح شواء, مغطاة غطاء شواء, 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى هش العطاء. ترتيب السبانخ والخضر الربيع مزيج على طبق التقديم; أعلى مع التفاح, جبن, والبقان المحمص. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يقدم هذا الطبق مع السكر البني-عصير التفاح الخل.