سلطة البيض بالكاري في ميني بيتاس

قد تكون سلطة البيض بالكاري في الخبز الصغير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 128 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. هذه الوصفة محبوب من قبل 27 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جيوب بيتا, ملح وفلفل كوشير, الكراث, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي سلطة البيض بالكاري في ميني بيتاس, سلطة الدجاج بالكاري على خبز القمح الكامل، و سلطة الدجاج واللفت والزبيب مع البيتاس الصغير.