سلطة البنجر مع كريم الفجل والبصل الحلو المجعد
قد تكون سلطة البنجر مع كريمة الفجل والبصل الحلو المجعد مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من جبن الماسكاروبون والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة البنجر المحمص مع الكراث المجعد ولحم الخنزير المقدد, حساء البنجر مع كريم الفجل، و رغيف السمك جيفيلت مع كريم البنجر الفجل لوصفات مماثلة.