سلطة البنجر المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب سلطة البنجر المحمص. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والفاصوليا والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفاصوليا الخضراء المحمصة والبصل الأحمر وسلطة البنجر, سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير، و اثنين من الفول وسلطة البنجر مع فيتا لوصفات مماثلة.