صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطيخ والخوخ مع بروسسيوتو وجبن موزاريلا

سلطة البطيخ والخوخ مع بروسسيوتو وجبن موزاريلا
سلطة البطيخ والخوخ مع بروسسيوتو وموزاريلان هي خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 321 سعرة حرارية. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من بروسسيوتو ، المن البطيخ البذور ، موزاريلا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة تايلر فلورنس بالخوخ والموزاريلا وسلطة بروسسيوتو المقرمشة, بروسسيوتو ، البطيخ ، وجبن موزاريلا، و أسياخ البطيخ والموزاريلا والبروسسيوتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء, إرم البطيخ والخوخ مع الزيت وفين كوتو; الموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
البطيخالبطيخ
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق. ضجة في الأعشاب والجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
3
انقلي السلطة إلى طبق ، ضعي فوقها البروسسيوتو وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو