صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطيخ مع صلصة بوربون القيقب

سلطة البطيخ مع صلصة بوربون القيقب
سلطة البطيخ مع بوربون القيقب الخل هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.57 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح وشراب القيقب والشمام وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة بروسسيوتو والبطيخ مع خل الشمام, سلطة البطيخ مع صلصة الخل بذور الخشخاش، و سلطة الفراولة والبطيخ مع صلصة البطيخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير البقان: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
انشر البقان على صينية خبز وشويها حتى تحمص ، من 10 إلى 12 دقيقة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يضاف الخل وشراب القيقب إلى المقلاة ويترك على نار خفيفة ؛ يطهى حتى يصبح سميكا ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يرفع عن النار ويقلب في البقان والخليج القديم.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
6
انتشر على ورقة الخبز والسماح لتبرد ، ثم ختم تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
7
تحضير السلطة: ضعي البوربون على نار هادئة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى حتى ينخفض إلى حوالي 1/3 كوب ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
8
خفقت في شراب القيقب والخل; جلب لينضج لطيف ويطهى حتى خفضت بمقدار النصف, 2 إلى 3 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
9
يرفع عن النار ويقلب في الكراث ويترك جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
10
خفقت في الزعتر و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. رذاذ ببطء في زيت بذور العنب ، الخفق حتى دمجها.
المكونات سوف تحتاج
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
11
رتب البطيخ على طبق وتبليه بملح البحر. ملعقة صلصة الخل بوربون القيقب على البطيخ ، ثم يرش مع البقان. قمة مع الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
البطيخالبطيخ
12
تصوير جيسون فارني

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن1بوت ذائبلحم الخنزير المقدد المدخن المزدوج ، مكعباتلحم الخنزير المقدد المدخن المزدوج ، مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكنتاكي بوربونكنتاكي بوربون1شمام مقشر ومصنف ومقطع إلى شرائح رفيعةشمام مقشر ومصنف ومقطع إلى شرائح رفيعة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكزبرة الصغيرة الطازجة أو الكزبرة المفرومةالكزبرة الصغيرة الطازجة أو الكزبرة المفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث بارزعتر طازج مفروم ناعمازعتر طازج مفروم ناعما6الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل الخليج القديمتوابل الخليج القديم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة6الروبيان والأوردةملح البحرملح البحر1صغيرالكراث ، مفروم ناعماالكراث ، مفروم ناعما33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور العنب أو الزيت النباتيبذور العنب أو الزيت النباتي