صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

سلطة البطيخ الأحمر والأصفر

سلطة البطيخ الأحمر والأصفر
سلطة البطيخ الأحمر والأصفر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من المسكرات التوت والفودكا والسكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخيار والبطيخ الأصفر, سلطة القرع الأصفر والبطيخ، و سمك النهاش الأحمر والروبيان والبطيخ.

تعليمات

1
مغرفة البطيخ في الكرات باستخدام مختلف حجم البطيخ بالرز ، ووضع البطيخ في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
وعاءوعاء
2
خفقت معا عصير الليمون والمكونات 4 المقبلة في وعاء متوسط حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
صب خليط عصير الليمون على كرات البطيخ. تغطية والبرد 1-2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البطيخالبطيخ
4
إرم كرات البطيخ بلطف.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
5
يرش بالنعناع الطازج المفروم.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
6
قدميها على الفور بملعقة مشقوقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة