صعوبةعادي
جاهز11 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة البطاطس والفاصوليا الخضراء مع صلصة البيرة

سلطة البطاطس والفاصوليا الخضراء مع صلصة البيرة
البطاطا والفاصوليا الخضراء سلطة مع البيرة البيت خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على البيرة ولحم الخنزير المقدد الحقيقي وخل الشعير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الجرجير والبطاطس والفاصوليا الخضراء مع صلصة الجوز, سلطة البطاطس المحمصة بالفاصوليا الخضراء مع صلصة الريحان باللبن، و سلطة الجرجير والبطاطس والفاصوليا الخضراء مع صلصة الجوز الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج مزيج تتبيلة السلطة والبيرة والخردل والخل وزيت الزيتون في برطمان أو وعاء بغطاء. يهز بقوة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
2
يغلى قدر متوسط من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
إضافة الملح و 12 أوقية تنظيف الفاصوليا الخضراء وبلانش لمدة 3 دقائق. يصفى ويبرد في حمام جليدي.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رشة فيرموثرشة فيرموث
4
يمزج البطاطس والفاصوليا الخضراء والطماطم ولحم الخنزير المقدد. إرم مع خلع الملابس وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة