سلطة البطاطس والخيار البافارية
قد تكون سلطة خيار البطاطس البافارية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 153 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح موافق للشريعة اليهودية, خل النبيذ, اندفاعة من جوزة الطيب الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الخيار البافارية, سلطة البطاطس الألمانية البافارية، و بايريشر كارتوفيل صلاة (سلطة بطاطس بافارية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الخيار والملح في وعاء كبير.
تطهى البطاطس في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج تماما ؛ يصفى.
يمزج البطاطس والمرق والنبيذ في وعاء.
أضف خليط البطاطس إلى خليط الخيار.
يمزج خل الشمبانيا والمكونات الـ 4 التالية (من خلال جوزة الطيب) في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب حتى يمتزج.
يضاف خليط الخل والبصل والبقدونس والثوم المعمر إلى خليط البطاطس ؛ يقلب جيدا حتى يغطى.