صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبانالأطباق البدائية
وصفات ذات صلة
شوربة الثوم والباذنجان المشوي
صلصة الفاكهة مع رقائق التورتيا بالقرفة
سندويشات الخضار المشوية
عفريت كرة الجبن
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الخبز مع دليل المبتدئين النهائي
10 وصفات شتوية لذيذة ستجعلك تشعر بالرضا
الوصفات الشهيرة التي سوف تغني ذوقك
وصفات الذرة على قطعة خبز: أفكار سهلة ولذيذة لطهي الطعام الخاص بك المقبل
5 وصفات همبرغر فريدة ولذيذة يمكنك تجربتها اليوم!
طهي سحر العطلة: وصفات لا تنسى لهذا الموسم
قم بتسخين مطبخك بهذه الوصفات اللذيذة لشهر أكتوبر
7 توصيات غذائية لذيذة للمساعدة في تقليل القلق
قم بالإحماء باستخدام وصفات شهر نوفمبر المريحة هذه
استكشف أفضل أفكار الحساء التي تناسب جميع الأذواق
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
سلطة البصل المشوي
تتطلب سلطة البصل المحمص حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 184 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و13 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو والبدائية تقدم 8 أشخاص وتكلف 1.79 دولارًا لكل وجبة. هذه الوصفة نالت إعجاب شخصين من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رقائق الفلفل والبقدونس والخل الأبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع حصوله على نسبة 58%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الطماطم والبصل والليمون المحمص، وسلطة البطاطا الحلوة والبصل المحمصة، وسلطة البصل الأحمر المحمص والكمثرى.
تعليمات
1
ضع البصل في 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المكونات سوف تحتاج![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين]()
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2
رش مع ربع كوب زيت. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة3
ضع الثوم على سمك مزدوج من ورق الألمنيوم الثقيل.
المكونات سوف تحتاج![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر
1 برتقالة، بشرالمعدات التي سوف تستخدمها![4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة]()
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4
رذاذ مع النفط المتبقي. لف ورق الألمنيوم حول الثوم. ضعها في صينية الخبز مع البصل.
المكونات سوف تحتاج![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو]()
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
1 برتقالة، بشر20 شريحة كوسة رفيعة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين]()
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين![4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة]()
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة5
تُخبز في الفرن على حرارة 400 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى يُحمر البصل قليلاً وينضج الثوم، مع تقليب البصل من حين لآخر. تبرد لمدة 10-15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة
1 برتقالة، بشر20 شريحة كوسة رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو]()
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو6
في وعاء سلطة كبير، يُمزج الخضار والجبن والجوز. أعلى مع البصل.
المكونات سوف تحتاج![1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)]()
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)![صلصة التوت البري، للتقديم]()
صلصة التوت البري، للتقديم![الخضر]()
الخضر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
صلصة التوت البري، للتقديم
الخضر20 شريحة كوسة رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)7
للتتبيلة، ضعي الخل والكراث في الخلاط. ضغط الثوم المخفف في الخلاط. يغطى وينبض حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج![الكراث، المبشور أو المفروم]()
الكراث، المبشور أو المفروم![1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة]()
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر
الكراث، المبشور أو المفروم.webp?size=32){kind=small}
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 برتقالة، بشرالمعدات التي سوف تستخدمها![42 عرق السوس خيط أحمر]()
42 عرق السوس خيط أحمر
42 عرق السوس خيط أحمر
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
8 (تحت 12) جمبريالمعدات
المكونات
113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![كأس انهارت الجبن الأزرق]()
كأس انهارت الجبن الأزرق15مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البقدونس الطازج المفروم]()
البقدونس الطازج المفروم4![فصوص الثوم]()
فصوص الثوم1446 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج]()
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)![رقائق الفلفل الأحمر المسحوق]()
رقائق الفلفل الأحمر المسحوق320مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![ممزقة سلطة مختلطة الخضر]()
ممزقة سلطة مختلطة الخضر2![الكراث ، إيواء]()
الكراث ، إيواء3لارجيس![البصل الحلو ، مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة]()
البصل الحلو ، مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة59مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الجوز المفروم ، المحمص]()
الجوز المفروم ، المحمص2(شتاء)![خل النبيذ الأبيض]()
خل النبيذ الأبيض
كأس انهارت الجبن الأزرق15مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
البقدونس الطازج المفروم4
فصوص الثوم1446 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)
رقائق الفلفل الأحمر المسحوق320مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
ممزقة سلطة مختلطة الخضر2
الكراث ، إيواء3لارجيس
البصل الحلو ، مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة59مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الجوز المفروم ، المحمص2(شتاء).webp)
خل النبيذ الأبيضالنبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يمكنك تجربة Sonoma-Cutrer وCutrer Chardonnay. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 4.4 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 37 دولارًا للزجاجة.
