سلطة البروكلي المنعشة مع صلصة اللبن

سلطة القرنبيط منعش مع اللبن خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. إذا كان لديك ملح كوشير وبروكلي-مقطع إلى زهيرات مقاس 1 بوصة واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البروكلي الآسيوية مع صلصة الفلفل الحار والثوم, سلطة الكرنب البروكلي مع صلصة الخردل المنعشة، و [] سلطة دجاج بالثوم المشوي واللبن مع صلصة اللبن والطحينة.