صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة الاسكواش المحمص

سلطة الاسكواش المحمص
قد تكون سلطة الاسكواش المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 4 والتكاليف Serving 1.87 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 189 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الاسكواش البلوط ، أسافين الاسكواش البلوط ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الاسكواش المحمص, سلطة الاسكواش المحمص، و الاسكواش المحمص + سلطة الحصاد لوصفات مماثلة.