سلطة الاسكواش المتبلة بالنار والجليد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الاسكواش المتبلة بالنار والجليد. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من ديب ساوث ديش لديها 477 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك هالبينو ، فجل ، فلفل حلو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الاسكواش والطماطم المتبلة, سلطة الاسكواش الصفراء سريعة التتبيل، و كوسة متبلة وسلطة الاسكواش الصفراء لوصفات مماثلة.