سلطة الأناناس والديك الرومي

سلطة الديك الرومي والأناناس قد تكون وصفة جيدة لتوسيع قائمة الطبق الرئيسي. مقابل 4.43 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 32٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة حصتين مع 429 سعرة حرارية و 31 جرامًا من البروتين و 7 جرامات من الدهون لكل منهما. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الزنجبيل والفلفل وشرائح صدر الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وكامل 30. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 76٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة التوت الأزرق والأناناس وسلطة كوب الكاريبي مع صلصة خل الأناناس المشوية على النار وسلطة الأناناس بالجزر والزبيب .