صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الأناناس والجيلاتين

سلطة الأناناس والجيلاتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة جيلاتين الأناناس. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء ودقيق وجيلاتين ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة التوت البري والأناناس والجيلاتين, سلطة التوت والأناناس والجيلاتين، و سلطة التوت البري والأناناس والجيلاتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
استنزاف الأناناس ، حجز عصير. حل الجيلاتين في الماء.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
تصب في 13 في. س 9-في. طبق ؛ البرد حتى تعيين تقريبا ، حوالي 45 دقيقة.
3
في وعاء ، يخفق الجبن الكريمي ويخفق حتى يصبح ناعما. انتشر بعناية على الجيلاتين ؛ البرد لمدة 30 دقيقة. في هذه الأثناء ، في قدر على نار متوسطة ، يمزج السكر وعصير الليمون والماء والدقيق وصفار البيض وعصير الأناناس المحفوظ ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار. كوك 1 دقيقة أو حتى سميكة. رائع. تنتشر بعناية على طبقة الجبن كريم. البرد لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
علبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلىعلبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلى
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)