سلطة الأرز كاليفورنيا
قد تكون سلطة الأرز في كاليفورنيا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 433 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. قطع الأناناس, لحم خنزير مقدد, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 37%. حاول كاليفورنيا" السوشي " سلطة الأرز, الأرز والفاصوليا كاليفورنيا، و أرز إسباني على طريقة كاليفورنيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.
استنزاف الأناناس; احتياطي 1/4 كوب عصير.
يمزج الأرز وقطع الأناناس والجرجير ولحم الخنزير المقدد والبصل في وعاء كبير.
اخفقي زيت الزيتون والعصير المحفوظ والخردل في وعاء صغير.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
يسكب فوق خليط الأرز ؛ يقلب حتى يغطى بالتساوي.