سلطة الأرز البني بالسمسم مع الدجاج المبشور والفول السوداني

السمسم سلطة الأرز البني مع الدجاج المبشور والفول السوداني هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفول السوداني المحمص الجاف والبصل الأخضر وصدر الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل وعاء واحد من دجاج السمسم ، شيتاكي ، والأرز البني, بوك تشوي سلطة الأرز البني مع صلصة السمسم البرتقالي، و دعونا نفعل الغداء: بوك تشوي سلطة الأرز البني مع صلصة السمسم البرتقالي.