سلطة إسكارول دافئة مع البازلاء الثلجية والنقانق

قد تكون سلطة إسكارول الدافئة مع البازلاء الثلجية والنقانق هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 4.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من براعم البازلاء ، قشر الليمون ، أوراق النعناع الممزقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول بازلاء سوداء العينين مع الإسكارول والبطاطس ونقانق الديك الرومي, بازلاء الثلج المقلية مع النقانق الصينية، و سلطة الإسكارول والفطر الدافئة لوصفات مماثلة.