سلطة أمشي والأفوكادو مع شرائح التورتيلا

قد تكون سلطة الأفوكادو مع شرائح التورتيلا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الأفوكادو والعسل والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة فيتا فييستا كالي مع الأفوكادو وشرائح التورتيلا المقرمشة, الأفوكادو ، الجريب فروت الوردي وسلطة المعجن، و سلطة حريف مع شرائح التورتيلا لوصفات مماثلة.