صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة45
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سكران بيري الكؤوس

سكران بيري الكؤوس
قد تكون أكواب التوت سكران مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 551 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 6.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العليق ، العنب البري ، أوراق النعناع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول سكران الشوكولاته الكراميل الكؤوس, سكران الفرنسية نخب الكؤوس، و بوزي بيري بارفيه لوصفات مماثلة.