صعوبةخبير
جاهز75 ساعة
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون

سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون
قد تكون السرطانات ذات القشرة الناعمة مع صلصة الجير والكزبرة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 75 ساعة. إذا كان لديك سرطان البحر الحي ذو القشرة الناعمة والبيض ودقيق الكيك ذاتي الارتفاع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون, سرطان البحر ذو القشرة الناعمة مع صلصة الكزبرة والليمون، و سرطان البحر ذو القشرة الناعمة.