سر الغابات الذرة الكعك
تتطلب فطائر الذرة السرية للغابات تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 317 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبن الشيدر ، بيتي كورنبريد ومزيج الكعك ، والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. حاول 416 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 86%. وصفات مماثلة هي الفاكهة من الكعك الغابات, المكون السري فطائر الفستق، و سر النادي-المزجج الكعك دونات صغيرة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت ، ضعي 6 أكواب مافن عادية الحجم مع أكواب خبز ورقية.
اصنع الكعك حسب التوجيهات على كيس مزيج خبز الذرة. ضجة في 1/4 كوب جبن. ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة الخليط في كل كوب الكعك.
ضع 1 زهرة بروكلي في كل منها ، وجانب الساق لأسفل ، وقص الجذع إذا لزم الأمر حتى تتناسب الزهرة مع كوب الكعك. ملعقة الخليط المتبقية على زهيرات ، وتغطي تماما.
اخبز 15 دقيقة ؛ يرش الجبن المتبقي.
اخبزيها لمدة 1 إلى 3 دقائق أطول أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. تبرد قبل 5 دقائق على الأقل من التقديم.