صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

سحق التوت جدا مع المرينغ وشربات أو الآيس كريم

سحق التوت جدا مع المرينغ وشربات أو الآيس كريم
التوت جدا سحق مع الحلويات وشربات أو الآيس كريم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.24 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط فانيلان الآيس كريم, عدد قليل من أوراق النعناع, لقطات يمونسيلو الخمور, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيري سحق, نحيل الكرز التوت سحق، و بيري مرنغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اهرسي التوت والأعشاب مع الليمونسيلو أو الشراب في وعاء بهراسة البطاطس أو الشوكة.
المكونات سوف تحتاج
ليمونسيلوليمونسيلو
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق.
3
اغرف السوربيه أو الآيس كريم في أوعية التقديم وأضف المرينغ.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
شرباتشربات
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
صب هريس التوت في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور