سحق البرتقال

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.49 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجليد وعصير البرتقال والتقلبات قشرة البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سحق البرتقال, البرتقال سحق الكعك، و البرتقال سحق كعكة لوصفات مماثلة.