سجق العسل والخردل المزجج
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفات لمربع وصفتك ، والعسل المزجج والنقانق الخردل قد يكون وصفة يجب أن تحاول. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 251 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت عباد الشمس وخردل ديجون والعسل الصافي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 15%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل نقانق الخردل بالعسل مع الطماطم والبيض, العسل الدافئ الخردل سلطة البطاطس مع النقانق، و عسل الخردل المزجج الدجاج.