ستيك يوناني مع صلصة الشبت

وصفة شرائح اللحم اليونانية مع صلصة الشبت يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 211 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, توابل, بيتا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بيتاس الدجاج اليوناني مع الخيار والشبت الزبادي خلع الملابس, ستيك بيتاس اليونانية، و ستيك يوناني وسلطة بيستو بيتاس.