ستيك مشوي, برقوق, وصفة بوك تشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح اللحم المشوية والخوخ وصفة بوك تشوي. ل Serving 4.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 40 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وبذور السمسم وشريحة لحم الخاصرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي، و وصفة رامين ستيك مشوي لوصفات مماثلة.