ستيك تونة متبل تايلاندي مشوي

ستيك تونة متبل تايلاندي مشوي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من شرائح اللحم التونة السوشي الصف ، أسافين الجير والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة التونة التايلاندية المشوية, شريحة لحم التونة المشوية، و شريحة لحم التونة المشوية.