سباغيتي سجق حار
قد تكون معكرونة السجق الحارة وصفة جيدة لتوسيع قائمة أطباقك الرئيسية. مقابل 3.04 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 44% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 865 سعرة حرارية و 34 جرامًا من البروتين و 52 جرامًا من الدهون . 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والفلفل الحار والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 86% ، وهو أمر رائع. جرب معكرونة الباذنجان الحارة ، والمعكرونة مع السجق الحار والرابيني ، وتالياتيلي مع السجق الحار، والكوسة، وبيتي بوا للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة، قم بطهي النقانق على نار متوسطة حتى يصبح لونها ورديًا. بالُوعَة. ضعي النقانق جانباً وحافظي على دفئها.
في مقلاة أخرى، سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت. يُقلى الفلفل الأحمر الحار لمدة 5-8 دقائق أو حتى يتحول إلى اللون الأسود. تخلص من الفلفل الحار. زيت بارد قليلا.
أضيفي الطماطم والثوم والأوريجانو والملح والفلفل. ينضج لمدة 15 دقيقة. أضيفي الفلفل الأحمر والنقانق. الحرارة من خلال.
إرم السباغيتي مع الزيت المتبقي.
أضف صلصة الطماطم. إرم إلى معطف.
يرش بالبقدونس وجبنة البارميزان.