صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سباغيتي بوبي فلاي وكرات اللحم مع صلصة الطماطم

سباغيتي بوبي فلاي وكرات اللحم مع صلصة الطماطم
سباغيتي بوبي فلاي وكرات اللحم مع صلصة الطماطم تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 2195 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 127 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.19 دولار لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم خنزير مطحون وورق الغار والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل صلصة باربيكيو بوبي فلاي, كرات اللحم بوبي فلاي & صلصة، و صلصة بوبي فلي بوفالو وينج.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم ، باستثناء زيت الزيتون وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
1
سخني زيت الزيتون في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يضاف البصل والثوم ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
يضاف الطماطم المهروسة والعصير وورق الغار والبقدونس ورقائق الفلفل والملح والفلفل ويغلى المزيج. خففي الحرارة وأضيفي كرات اللحم واتركيها تنضج لمدة 30-40 دقيقة حتى تتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
ترفع أوراق الغار والبقدونس وتضاف الريحان وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
5
لالسباغيتي: جلب الماء المملح ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
6
يضاف السباغيتي ويطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
7
يصفى جيدا في مصفاة ويقلب في الصلصة ويقدم مع كرات اللحم وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
1
يمزج الزبدة والثوم.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
2
يوزع بالتساوي على الخبز ويشوى حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)

المكونات

6أوراق الريحان ، شيفونادأوراق الريحان ، شيفوناد1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير1عصاتليين الزبدةتليين الزبدة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1رغيف البلد ، مقطعة إلى شرائح 3/4 بوصةرغيف البلد ، مقطعة إلى شرائح 3/4 بوصة4القرنفلثوم مفروم ناعما ومقليثوم مفروم ناعما ومقلي4القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما4القرنفلصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون227فلفل هابينرو(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)227فلفل هابينرولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون227فلفل هابينرو1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون النقيزيت الزيتون النقي2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل اسباني مفروم ناعمابصل اسباني مفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور4قليل من الكوسة المفرومةجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم ناعماالبقدونس المفروم ناعما1حفنة صغيرة1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير2كيلوغرامالطماطم البرقوق وعصيرها ، المهروس في الخلاطالطماطم البرقوق وعصيرها ، المهروس في الخلاط1قرصةقرصة رقائق الفلفل الأحمرقرصة رقائق الفلفل الأحمر4قليل من الكوسة المفرومةالملحالملح4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج454فلفل هابينرو8 أو # 9 معكرونة8 أو # 9 معكرونة3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض