سباريريبس الصينية
وصفة سباريريبس الصينية جاهزة في حوالي 2 ساعة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الصيني. حصة واحدة تحتوي على 633 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 4.4 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق بخمسة توابل, ش الرف الكامل. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سباريريبس الصينية, سباريريبس الصينية، و 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 سباريريبس الصينية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش مسحوق خمس توابل بالتساوي على الأضلاع ويفرك بها حتى تغطى جيدا وبشكل متساو. ضع الأضلاع جانبا.
يمزج صلصة هويسين ونبيذ شاوشينغ وصلصة الصويا والعسل في كيس قفل بسحاب بحجم جالون.
إضافة الأضلاع إلى كيس وتخلط حتى المغلفة بالتساوي. ختم كيس ، ونقل إلى الثلاجة ، والسماح الأضلاع تنقع على الأقل بين عشية وضحاها وتصل إلى ثلاث ليال.
عندما تصبح جاهزا للطهي ، سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
إزالة الأضلاع من الحقيبة ، ومسح قبالة ماء مالح الزائد بأصابعك (حجز ماء مالح). خط ورقة الخبز انعقدت مع احباط ، تعيين رف الأسلاك في ذلك ، ونشر الأضلاع بالتساوي على الرف. تغطية مع رقائق الألومنيوم والشواء لمدة 1 ساعة.
إزالة احباط ، فرشاة الأضلاع مع ماء مالح ، وزيادة الحرارة إلى 450 F فهرنهايت ، والاستمرار في مشوي حتى متفحمة ، المزجج ، ولزجة ، حوالي 20 دقيقة أطول ، الدورية الأضلاع وتغطية بالحساء مع ماء مالح مرة أخرى أثناء الطهي.
اسمحوا بقية 10 دقيقة ، ثم خدمة.